健康 时尚生活 美容塑身
10大最容易做错的瑜伽姿势(组图)
华夏经纬网   2019-07-17 09:48:48   
字号:

    最容易出错的瑜伽姿势

1

眼镜蛇式

2

单腿鸽子式

3

站立拉弓式

4

加强侧身展式

5

单腿上提式

6

指南针式

7

下犬式

8

新月式

9

鹤蝉式

10

海豚式

做好了的动作能帮你瘦帮你变得更美

但是做错了的姿势,有害无利啊~   (腾讯)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·晚饭吃什么减肥?这五种食物越吃越瘦
·哪些人容易长老年斑?老年斑能预防吗
·想要好的减肥效果,最重要的是三分练七分吃
·进入更年期,身材大变样怎么办?
·让腹部变平坦的4个方法,坚持3个月
·4个动作帮你缓解背部疼痛,增强身体柔韧性
·4个部位很受赘肉“偏爱”,善用几个小方法
·减掉大肚腩?这6个好方法能帮你轻松减掉
·夏日如何美白皮肤?安利7个护肤的小窍门
·女性比男性更爱健身
·腰太粗你以为只是胖?可能脾虚、大脑萎缩
·为什么我们运动的时候完成度不高?5个因素
·健身究竟有什么魔力?长期健身会有什么变化?
·肚子赘肉一抓一大把?4个方法让你减掉肚腩肉
健康策划
 
近日,《健康中国行动》出台。其中提出15个重大专项行动,包括:健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等。目标到2030年,全民健康素养水平大幅提升。
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜鲜,亦或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打春牛”绝迹近百年后
·情调:享受一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美妆持久24小时的秘技
·白描:“蛋白质女孩”的真
·做个"电灯胆" 爱心晒出来
消费流行
  更多
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·北京青年老旦在上海出演《杨门女将》《遇皇后·打龙袍》
·越剧迷有福啦!越剧《盘妻索妻》《盘夫索夫》将上演
·原创音乐剧场《真爱·梁祝》将亮相京沪舞台
·周龙叶小纲委约作品亮相北京国际音乐节
·北京国际音乐节“紫禁之巅”专场音乐会亮相寿皇殿
·不舍“梁祝” 俞丽拿推出原创音乐剧场《真爱·梁祝》
·40场次钢琴音乐活动将在深圳密集上演
文化收藏
  更多
·追寻红色经典手稿背后的故事
·保利香港秋拍呈献逾1800件拍品估价超9亿港元
·收藏家兰州展数百件精品砚滴:千年文雅以飨民众
·中国(深圳)收藏文化月展现深圳民间收藏力量
·近百件藏品参选福建周宁鉴宝大会 专家“火眼金睛”鉴真伪
·太珍贵!这部古籍详细记录了圆明园是如何建造的
·圆明园建造的重要依据《圆明园匠作则例》回家
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多

传统艺术藏品推荐

民间艺术专题

内画-生肖猴
关公
关公1
蝶恋花
春满园
月季
财神赵公明
奔马
宝马送福
报喜图
花鸟图
秋实
扇面画
国色天香

唯美艺术推荐阅读

华夏艺览电子杂志

华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---