健康 健康播报
中老年女性经常腿抽筋,是因为缺钙吗?
华夏经纬网   2019-08-16 14:15:02   
字号:

   问:我妈今年52岁,最近三四个月经常反复腿抽筋,我们县医院的医生说可能是缺钙引起的骨质疏松症。可是补钙一个多月了,抽筋还是没有改善。请问这是为什么?

  广西中医药大学第一附属医院神经内科一病区科主任胡跃强解答:

  导致抽筋的原因有多种。缺钙只是其中之一。缺钙就是我们说的钙质流失,血液中钙离子浓度低,腿部肌肉容易兴奋,进而出现痉挛,也就是我们说的抽筋。这种缺钙导致的抽筋常出现在中老年人和孕妇、哺乳期妇女身上。

  过度疲劳和寒冷的刺激也是抽筋的常见因素。如果我们白天运动过度,肌肉得不到及时放松,过多的酸性代谢物会堆积在腿部,刺激腿部,造成腿部抽筋。而温度低会导致腿部肌肉强烈收缩,血管突然痉挛,出现小腿抽筋。比如晚上踢被子、在冷水里游泳等都会引起小腿抽筋。这种因为寒冷刺激导致的抽筋持续时间较长。另外,如果小腿长时间处于被压迫的状态,会引起肌肉被动挛缩,出现腿部供血不足,小腿也容易出现压迫性抽筋。

  可见,缺钙并不是引起抽筋的唯一原因,如果经常性反复出现腿抽筋可要当心了,这可能是身体发出的另外信号。从临床上来看,经常抽筋可能跟这几种疾病有关。一是下肢动脉硬化闭塞,患有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病者,当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时,应该想到是否有动脉硬化、狭窄或闭塞,这种情况导致的腿抽筋通常都是在晚上睡觉时。二是腰椎间盘突出症,人的脊椎出现变形后,会长期压迫神经、导致腿部发麻、抽筋,而这种腰椎变形因为不能自行修复,所以会长期反复出现腿抽筋,发麻的情况。有研究表明,腰椎间盘突出症的患者,小腿抽筋的发生率可高达70%。另外,某些先天性疾病或神经损伤如中风、癫痫、破伤风等,会使肌肉失去神经的正常支配,也可导致腿部痉挛抽筋。

  虽然说人到中年会随着年纪的增长而出现骨质疏松症,可能会出现“腿部抽筋”的问题,但腿部抽筋不一定是缺钙导致。像你母亲这种经常出现反复抽筋的情况,一定要警惕,最好及早去医院排查神经的器质性病变和血管问题,以免耽误治疗时机。建议到医院做相关检查,补钙要在专业医师指导下进行。

  ■解答专家

  胡跃强

  主任医师,教授,博士研究生导师

  广西中医药大学第一附属医院神经内科一病区科主任,中医内科学教研室主任,国家临床重点专科、国家中医药管理局重点建设专科、广西医疗卫生重点建设学科——中医脑病学科带头人,兼任中国中西医结合学会神经科分会常委、中华中医药学会脑病分会常委、广西中医药学会脑病分会副主任委员、广西中西医结合学会神经科分会副主任委员、南宁市中西医结合学会副理事长等职。(南宁晚报 )

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
健康策划
 
近日,《健康中国行动》出台。其中提出15个重大专项行动,包括:健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等。目标到2030年,全民健康素养水平大幅提升。
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜鲜,亦或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·上海旅游必去的五个景点,
·经典家常菜蚂蚁上树的做法
·10种超好吃超简单的海带
·盘点杨浦区十大人气面馆(
·15种家常面条做法介绍大
·短裙丝袜秀美腿 黑丝白丝
·多变六月天!丝袜美女才够
·厨房和冰箱里的“催情剂”
·炒年糕的10种家常做法(
·魅力丝袜纤纤玉腿的诱惑(
消费流行
  更多
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·方家胡同小学曲剧《宝船》亮相首都学生演出季
·蒙古国歌剧《三座山》在呼和浩特上演(图)
·北京国际流行音乐周开启 音乐家雅尼再度来华演出
·第二十一届中国上海国际艺术节十月开幕
·第十二届上海当代音乐周邀你听最意想不到的音乐
·园博园国庆期间将变身戏曲大观园
·中国戏曲文化周国庆亮相 将上演近360场演出
文化收藏
  更多
·《清敕修大藏经》(原版刷印本)入藏甘肃省博物馆
·保利香港2019年秋拍在即 吴冠中《鲁迅故里》将亮相
·青釉提梁倒流壶:“倒而不漏”的神奇国瓷
·全国红色收藏家齐聚山西长治 5万余件藏品展现红色记忆
·张大千两幅画作下月香港拍卖 估价高达近千万港币
·北京潘家园尝鲜大众拍卖会
·折射大历史的紫禁城珍玩器座
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多

传统艺术藏品推荐

民间艺术专题

内画-生肖猴
关公
关公1
蝶恋花
春满园
月季
财神赵公明
奔马
宝马送福
报喜图
花鸟图
秋实
扇面画
国色天香

唯美艺术推荐阅读

华夏艺览电子杂志

华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---